Home & Office

Ergonomie & Organisation

Wer viel im HomeOffice arbeitet, sollte seinen Arbeitsplatz so optimieren, dass er sowohl funktional aber auch ergonomisch eingerichtet ist.

Langes Arbeiten am Computer ist eine Belastung für unseren Körper, insbesondere den Rücken. Mit Produkten, die die Haltung verbessern, beugen Sie Verspannungen und Rückenschäden vor. Kabelgewirr und Chaos auf dem Schreibtisch erschweren ein effizientes Arbeiten und sorgen für Stress. Kabelmanagement-Lösungen bieten hier schnelle und einfache Abhilfe. 

Richtig sitzen falsche Haltung und Stress 

Um Rückenproblemen vorzubeugen, ist die richtige Haltung am Arbeitsplatz das Allerwichtigste. Stress und zu wenig Zeit verhindern aber meist, sich darauf zu konzentrieren – eine falsche, verkrümmte Haltung ist die Folge. Dies führt zu Verspannungen und Rückenschmerzen.

Das Richtige Zubehör

Mit dem richtigen Zubehör für Ihren Arbeitsplatz sorgen Sie fast automatisch für eine korrekte Haltung. Augen und Monitor-Oberkante sollten auf einer Höhe sein, Abstand ca. 45-70 cm. Die meisten Monitore haben nur einfache Ständer mit wenig Einstellmöglichkeiten. Hierbei helfen dann Monitor-Podeste oder Tischhalterungen. Nutzen Sie die gesamte Lehne Ihres Stuhls, das sorgt für einen geraden Rücken. Ihre Arme sollten möglichst so auf der Arbeitsplatte bzw. den Armlehnen des Stuhls aufliegen, dass Oberarm und Unterarm einen Winkel von 90-120° bilden. Um Problemen mit den Handgelenken oder einen "Mausarm" zu vermeiden nutzen Sie am Besten Auflagen für Tastaturen und ergonomische Mauspads. Auch Ober- und Unterschenkel sollten im entspannten Sitzen einen Winkel von 90-120° zueinander bilden. Für die Füße empfiehlt sich außerdem eine Fußablage, um eine leicht angewinkelte Position zu erreichen.

Monitor Podest+

Die helle Qualitäts-MDF-Platte des Aufstellers, in moderner Birken-Nachbildung, bietet eine extrem hohe Widerstandsfähigkeit gegen Stöße und passt sich dank des kompakten Designs außerordentlich gut an sämtliche Schreibtischumgebungen an. 

• Abmessungen: 554x215x80 mm 
• Maximale Kapazität: 15 kg 
• Material: Kunststoff, Stahl, MDF 
• Leicht zugängliche USB-Schnittstellen, eine zum Laden und zwei für den Datenaustausch 
• USB-Ports: 1x USB Typ A QC 3.0, 2x USB 3.2 Gen.1 Typ A 
• PC-Anschluss: 1x USB 3.2 Gen.1 Micro-B Eingang 
• Strom: 12 V / 2 A Netzteil

Monitor Podest Aluminium

Dieses praktische Monitor-Podest ermöglicht nicht nur eine optimale und bequeme Leseposition Ihres Monitors auf dem Schreibtisch, sondern wertet dank des schlanken und edlen Designs aus hochwertigem Aluminium jede Umgebung spürbar auf. Für einen organisierten und aufgeräumten Arbeitsplatz können Tastatur, Maus und Co. zudem bequem unter der Erhöhung platziert werden. Die rutschfesten Silikonpads sorgen für einen sicheren Stand und verhindern Schaden durch Kratzer oder Schrammen auf Ihrer Arbeitsfläche. 

• Abmessungen: 400x210x63 mm 
• Maximale Kapazität: 10 kg 
• Material: Aluminium

Fußauflage Ergonomisch 

Diese Fußstütze sorgt für eine ergonomische und gesunde Haltung am Arbeitsplatz, indem sie Ihren Füßen einen sicheren und optimal an Ihre Bedingungen angepassten Stand verschafft. Das stabile und rutschfeste Design sorgt zudem für einen festen Halt auf jedem Untergrund und besticht mit einer Tragfähigkeit von bis zu 10 kg. 

• Abmessungen: 502x277x135 mm 
• Maximale Kapazität: 10 kg 
• Material: Aluminium

Optimieren Sie Ihren Arbeitsplatz

Tischklemme für Steckdosenleiste

Diese Tischklemme für Ihren Schreibtisch ermöglicht das flexible Positionieren einer Steckdosenleiste an Ihrem Arbeitsplatz. Der robuste Klemmfuß findet dabei Halt auch an den gängigsten höhenverstellbaren Schreibtischen und verhindert durch die integrierten Silikon-Pads Schäden an Arbeitsplatz und angeschlossenem Gerät. 

• Abmessungen: 100x62x163 mm 
• Material: ABS, Stahl, Silikongel 
• Empfohlene Steckerleisten-Breite: 50-70 mm 
• Spannbereich Tischplatte: 10-50 mm

Tischbein-Klemme für Steckdosenleiste mit Schraubklemme

Mit der Tischbeinklemme von InLine brauchen Sie sich nicht mehr unter den Schreibtisch zu bücken, um an Ihre Steckdosenleiste zu kommen. Alle Steckdosen sind gut erreichbar und der Schreibtisch bleibt dennoch aufgeräumt. Dadurch ist die Steckdosenleiste unter dem Schreibtisch kaum sichtbar, die Anschlüsse bleiben trotzdem gut erreichbar. Die Halterung wird mit einer robusten Schraubklemme am Tischbein befestigt. Silikon-Pads schützen dabei vor Beschädigungen.

• Ergonomischer und aufgeräumter Arbeitsplatz
• Steckdosen ohne Bücken erreichbar
• Versteckte Befestigung unter dem Schreibtisch
• Robuste Befestigung mit Schraubklemme
• Für Tischbeine von 39 bis 90mm
• Empfohlene Steckerleisten-Breite: 40-70 mm
• Abmessungen: 100 x 82 x 129 mm
• Material: ABS, Stahl, Silikon-Gelpad

Tischklemme für Steckdosenleiste, drehbar, Federklemme

Mit der Tischklemme von InLine brauchen Sie sich nicht mehr unter den Schreibtisch zu bücken, um an Ihre Steckdosenleiste zu kommen. Sie haben die Steckdosen dort wo Sie sie brauchen und können Geräte direkt am Schreibtisch anschließen. Der drehbare Kopf ermöglicht die flexible Ausrichtung und Positionierung am Arbeitsplatz. Die Halterung wird mit einer robusten Federklemme ganz ohne Schrauben am Schreibtisch befestigt. Dadurch kann sie auch bei geringer Einbautiefe befestigt oder die Steckdosenleiste unter dem Schreibtisch platziert werden. Silikon-Pads schützen dabei vor Beschädigungen.

• Ergonomischer und aufgeräumter Arbeitsplatz
• Steckdosen ohne Bücken erreichbar
• Maximal flexibel dank ±180° drehbarem Kopf
• Platzsparende Befestigung ohne Schrauben
• Geeignet für die Untertischbefestigung
• Für Tischplatten bis 40mm
• Empfohlene Steckerleisten-Breite: 40 - 70 mm
• Abmessungen: 100 x 95 x 146 mm
• Material: ABS, Silikon-Gelpad

Tischklemme für Steckdosenleiste, drehbar, Schraubklemme

Mit der Tischklemme von InLine brauchen Sie sich nicht mehr unter den Schreibtisch zu bücken, um an Ihre Steckdosenleiste zu kommen. Sie haben die Steckdosen dort wo Sie sie brauchen und können Geräte direkt am Schreibtisch anschließen. Der drehbare Kopf ermöglich die flexible Ausrichtung am Arbeitsplatz. Die Halterung wird mit einer robusten Schraubklemme am Schreibtisch befestigt und eignet sich auch für besonders massive Tischplatten bis zu einer Dicke von 59mm. Silikon-Pads schützen dabei vor Beschädigungen.

• Ergonomischer und aufgeräumter Arbeitsplatz
• Steckdosen ohne Bücken erreichbar
• Maximal flexibel dank ±180° drehbarem Kopf
• Robuste Befestigung mit Schraubklemme
• Große Spannweite für Tischplatten von 9 bis 59 mm
• Empfohlene Steckerleisten-Breite: 40-70 mm
• Abmessungen: 100 x 61 x 172mm
• Material: ABS, Stahl, Silikon-Gelpad

Kabelführungs-System für Untertisch-Montage 

Für ideales Kabelmanagement am Arbeitsplatz und Ordnung unter Ihrem Schreibtisch sorgt diese praktische Schiene für die Untertisch-Montage. Ganz einfach mit zwei Schrauben an der Tischplatte fixiert, gewährleistet die Kabelführung volle Flexibilität und verhindert gleichzeitig Schäden an Ihrer Verkabelung. 

• Abmessungen: 600x114x76 mm 
• Material: Stahl 

PC-Trolley 

Sicher und flexibel sorgt der universelle PC-Trolley für einen festen Stand mobiler Computer auf einem praktischen Rollwagen aus hochbelastbarem Stahl. Die Breitenverstellung ermöglicht die individuelle Anpassung an Ihr Computersystem und ermöglicht somit die Verwendung verschiedenster Größen und Formen. 

• Abmessungen: 128x260 mm 
• Breite Klemmbereich: 119-209 mm 
• Tragfähigkeit: 10 kg 
• Material: Stahl